デーツを入れると甘くなります。 砂糖を使わない人はバニラオイルを入れるのごオススメです❤️ 夜に好きなものふやかして冷蔵庫に放置するだけです❤️ クマを作るときは目と鼻をくっつけると可愛くできます✨
糖質制限中の方でも楽したい朝は、これを食べています。わりかし糖質が少ないです。 オートミールは食物繊維や鉄分やビタミンが豊富!グルテンフリーです❤️
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
調理時間は5分ですが、寝かす時間があるととっても美味しいです❤️