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さつまいものヨーグルト煮 レシピ・作り方

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yukkiy8
子どもさんが食べやすいように甘く煮て作りました。

材料(2人分)

さつま芋(愛知県産)
1本
Aレモン汁
小さじ1
100ml
無糖ヨーグルト
大さじ2
A砂糖
大さじ2
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作り方

  1. 1
    さつま芋は皮ごときれいに洗って輪切りにする。
    水にさっとさらしてアク抜きする。
  2. 2
    鍋にさつま芋と水を入れて火にかけて煮立ったらAを加えて蓋をしてさつま芋に竹串が刺さるまで煮る。
  3. 3
    さつま芋が柔らかくなったらヨーグルトを加えて全体に絡める。

おいしくなるコツ

子どもさん用にカルシウムたっぷりで作りました。

きっかけ

さつま芋を使った料理を作りました。

公開日:2017/03/25

関連情報

カテゴリ
さつまいも

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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