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トマトの豆乳スープ レシピ・作り方

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yukkiy8
栄養たっぷりの豆乳スープです。野菜がたくさんなので食べ応えがあります。

材料(2人分)

トマト
1個
じゃがいも
1個
人参
2分の1本
A水
1カップ
A顆粒チキンスープの素
小さじ4
豆乳
2カップ
塩コショウ
少々
乾燥パセリ
小さじ1
玉ねぎ
2分の1個
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作り方

  1. 1
    玉ねぎとじゃがいもと人参はサイコロ状にする。トマトはざく切りにする。じゃがいもはさっと水にさらしてアク抜きしておく。
  2. 2
    鍋にトマト以外の1とAを入れて野菜が柔らかくなるまで10分くらい煮る。
  3. 3
    野菜が柔らかくなったらトマトと豆乳を加えて弱火でさっと煮て塩コショウで調味する。
  4. 4
    仕上げにパセリを振る。

おいしくなるコツ

豆乳を加えたら弱火で沸騰させないで下さい。

きっかけ

豆乳でスープを作ってみました。

公開日:2016/06/10

関連情報

カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ

このレシピを作ったユーザ

yukkiy8 40代保育士です。保育士になる前はパティシエをしていました。お菓子作りが大好きです。

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