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人参ドレッシング レシピ・作り方

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あ——ちゃん
ブレンダーにぜ~んぶ入れて
攪拌したら出来上がり

材料(数人分)

人参
120g
玉ねぎ
100g
◎オリーブオイル
40g
◎リンゴ酢
40g
◎はちみつ
30g
◎しょうゆ
5g
◎藻塩
3g
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作り方

  1. 1
    皮ごと使用しています。
    *皮を剥いていただいてもOK!
    *g数は合わせて下さいネ^^
  2. 2
    使用した調味料
  3. 3
    ブレンダーで回せる大きさに
    人参と玉ねぎを切り◎を全部
    入れます。
  4. 4
    ③を攪拌します。
  5. 5
    お好みの野菜にかけて
    頂いて下さい。

きっかけ

ドレッシング手作りで

公開日:2023/06/25

関連情報

カテゴリ
にんじん血圧が高めの方食物繊維の多い食品の料理その他のドレッシング玉ねぎ
関連キーワード
手作り 作り置き ドレッシング 体が喜ぶ
料理名
ドレッシング

このレシピを作ったユーザ

あ——ちゃん 訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大~ぃ好き (≧∇≦)   楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m  https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/

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