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にんじん
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人参ドレッシング レシピ・作り方
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約10分
300円前後
あ——ちゃん
ブレンダーにぜ~んぶ入れて
攪拌したら出来上がり
材料(数人分)
人参
120g
玉ねぎ
100g
◎オリーブオイル
40g
◎リンゴ酢
40g
◎はちみつ
30g
◎しょうゆ
5g
◎藻塩
3g
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作り方
1
皮ごと使用しています。
*皮を剥いていただいてもOK!
*g数は合わせて下さいネ^^
2
使用した調味料
3
ブレンダーで回せる大きさに
人参と玉ねぎを切り◎を全部
入れます。
4
③を攪拌します。
5
お好みの野菜にかけて
頂いて下さい。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ドレッシング手作りで
公開日:2023/06/25
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にんじん
血圧が高めの方
食物繊維の多い食品の料理
その他のドレッシング
玉ねぎ
関連キーワード
手作り
作り置き
ドレッシング
体が喜ぶ
料理名
ドレッシング
このレシピを作ったユーザ
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大~ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/
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