ブロッコリーとツナと塩昆布の和えもの レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは一口サイズに切り、沸騰したお湯に塩をいれ2〜2分半茹でザルにあげておく。

2. 2

   ボウルに油を切ったツナ、ごま油、塩昆布を入れて混ぜる。

3. 3

   そこへ茹でたブロッコリーを入れてさらに混ぜ合わせる。

4. 4

   盛り付けたら出来上がり。