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かに雑炊(雑穀米) レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
hirohyt102
朝食に
材料(3人分)
カニの剥き身
100g
雑穀米
2膳
カニの蒸し汁
600cc
白だし
大2
ほんだし
小1/2
卵
2個
三つ葉
1株
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作り方
1
三つ葉は、5㎜幅に、切っておく。
2
雑穀米は、洗って滑りを取り、ザルにあげておく。
3
鍋に、カニの蒸し汁、白だし、ほんだしを入れ、温める。
4
3に、雑穀米を入れ、サッと煮たら、溶いた卵を回し入れ、浮いてきたら三つ葉を入れ、軽くかき混ぜ、火を止める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
蟹雑炊が、食べたくて
公開日:2020/01/07
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