ホウレン草としらすのお粥(離乳食かみかみ期) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ホウレン草を柔らかくかるまで茹でて水にさらします。

2. 2

   水気を絞ったホウレン草を1センチくらいに切ります。

3. 3

   しらすをザルに入れ熱湯をかけて塩抜きします。

4. 4

   手順2と3、お粥、かつお粉を混ぜ合わせて出来上がり。