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レシピ詳細
辛子高菜チャーハン レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
hirohyt102
ランチに
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
ご飯(発芽玄米)
3膳
しらす干し
大2
辛子高菜漬け
大3
卵
2個
塩・胡椒
少々
ガラスープ(顆粒)
小1
オリーブ油
小1
作り方
1
器に、卵を、割り入れ、塩・胡椒を入れ混ぜる。
2
ご飯は、レンジで、温めておく
3
フライパンに、オリーブ油を熱し、1を入れ、かき混ぜ、半熟になってきたら、お皿に取り出しておく。
4
辛子高菜漬けを、3のフライパンに入れ、炒め、ご飯、しらす干し、ガラスープを入れ、さらに、炒める。
5
4に、卵を戻し入れ、混ぜ合わせて、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ご飯が、余っていたので
公開日:2018/06/28
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関連情報
カテゴリ
高菜チャーハン
このレシピを作ったユーザ
hirohyt102
つくったよレポート(
2
件)
2021/03/23 08:10
玄米を美味しく食べることができました!
きくちねこ
2018/07/24 10:55
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
momotarou1234
レポートありがとうございます(*^^*) パラパラで、美味しそうですね。 また、試してみてくださいね。
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高菜
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