タンドリーチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   手羽元に、下味がつくように、フォークで刺しておく。

2. 2

   ビニール袋に、1、○を入れて、よく揉み込む。

3. 3

   冷蔵庫に入れ、半日寝かす。

4. 4

   オーブンペーパーを敷いた天板に、肉を並べる。

5. 5

   200℃に余熱したオーブンで、30分焼く。