ヘルシー春巻 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いんげん、細く切ったソーセージ、チーズを春巻きの皮で巻きオリーブオイルをまぶしてオーブンペーパーを敷いたトレイにのせ、180度に熱したオーブンで20分焼く。途中で一回ひっくり返す。

2. 2

   ピーマンは炒めて塩コショウ、トマトは乱切り、キュウリは斜め切りにする。

3. 3

   春巻きは中が見えるように半分に切って盛り付け、炒めピーマン、トマト、きゅうりを飾る。