作り方
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- 1
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- かつおのたたきは 切ったもの購入
玉ねぎは薄くスライスして 水にさらします。
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- 2
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- 市販の和風ドレッシングを使用
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- 3
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- 水切りしたスライス玉ねぎとかつおをボウルに入れ ②をかけ和えておきます。
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- 4
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- 丼にご飯をよそおい ③を盛り付け 刻んだ青紫蘇をのせて出来上がり
おいしくなるコツ
玉ねぎを水にさらす時間は 辛みが大丈夫な方は
少な目に。
水にさらせば さらすほど 栄養が水に流れるので
出来れば最小限に。
きっかけ
簡単 昼食に
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