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糸寒天とリーフレタスのサラダ レシピ・作り方

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桃の香り
糸寒天はダイエットにいいですね。

材料(2人分)

糸寒天
大さじ2
リーフレタス
4枚
オリーブ油
大さじ1
お酢
小さじ2
クミン粉
小さじ1/4
お塩
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    糸寒天はお水に8分程度入れて戻す。
  2. 2
    リーフレタスは食べやすい大きさに手でちぎる。
  3. 3
    器にオリーブ油、お酢、クミン粉、お塩を入れて混ぜ合わせる。
  4. 4
    お皿にリーフレタスを盛り糸寒天をのせて3をふる。

きっかけ

とってもおいしかったから。

公開日:2014/04/07

関連情報

カテゴリ
海藻サラダ
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

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