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レシピ詳細
春菊のしらす和え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
あ——ちゃん
春菊は サッと湯がくのが ポイント!^^
しらすが入るので だしつゆは 控えてます。
みんながつくった数
1
件
材料(2~3人分)
春菊
1袋
釜揚げしらす
30g
人参
20g
ヤマサ 昆布つゆ 3倍濃縮
大さじ1
白ごま
大さじ1
作り方
1
春菊は 水洗いして ボイルして
食べやすい長さに切ります。
人参は 千切りにしてボイル
2
①を 冷まして 水気を 絞ります。
3
②をボウルに入れ 昆布つゆ しらす・白ごまを入れて混ぜたら 出来上がり
*白ごまは 指で捻りつぶすようにして入れます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養価の高い春菊を 美味しく食べてもらうために
公開日:2014/02/08
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
春菊
しらす
料理名
春菊のお浸し
このレシピを作ったユーザ
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大~ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m
https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/
つくったよレポート(
1
件)
2015/04/10 09:07
しらすたっぷりで栄養満点。味付けも簡単‼︎言うことなしですね。さっぱり食べられて美味しかったです。家族みんなで美味しくいただきました。
まるかめぇ
感謝! 感謝! 200件目 つくレポです(*^^)v まるかめさん いつもありがとうございます。
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しらすが入るので だしつゆは 控えてます。