風邪引きさんにも!トマトと卵の中華風スープ レシピ・作り方

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お酢でさっぱり!食欲増進!
とろーり、ほっこり。あったまろ~♡
みんながつくった数 3

材料(2~3人分)

トマト
大1個
1個
中華だしの素
小さじ3(大さじ1)
500ml.
ひとつまみ
水溶き片栗粉
水大さじ2+片栗粉大さじ1
酢、ごま油
各小さじ1

作り方

  1. 1
    トマトを一口大に切り、ごま油(分量外)を熱した鍋で炒める。
  2. 2
    全体に油が回ったら、水と中華だしを加え、煮立たせる。(灰汁が気になる人は取って下さいね。)
  3. 3
    2に塩と水溶き片栗粉を加え、トロミが出るまで加熱する。
  4. 4
    スープがグツグツなってきたら火を止め、溶き卵を流し入れ、続いてごま油と酢を加える。
  5. 5
    最後に火をもう一度点け、お玉でぐるっと一混ぜしたら出来上がり♡
  6. 6
    もやし入り☆

おいしくなるコツ

もやしを入れるのもオススメです!

きっかけ

トマトが生で食べるにはちょいと厳しめ(傷んできて)だったので、加熱調理してみました♪

公開日:2014/01/08

関連情報

カテゴリ
その他の中華スープ
関連キーワード
夜食、風邪、さっぱり、夏、夏バテ、食欲 お酢、サンラータン、中華、栄養、ヘルシー チャーハン、ランチ、簡単、お手軽 あたたまる、ダイエット、スタミナ、

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2022/07/21 15:02
卵がふんわり仕上がり、美味しかったです。
お料理ビギナー
こんにちは。 この度はつくれぽ、ありがとうございます❤️ 卵がフワフワで美味しそうですね(*^^*) 是非また作ってみて下さいね♪

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