タンドリーチキン レシピ・作り方

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ヘルシオ使用のタンドリーチキンです。

材料（２人分）

鶏胸肉(もも肉)
６００ｇ
ヨーグルト
１５０ｇ
ケチャップ
３５ｇ
醤油
１２ｇ
カレー粉
５ｇ
砂糖
３ｇ
塩
３ｇ

作り方

  1. 1
    鶏肉は食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    鶏肉以外をターッパー又はビニール袋に入れ混ぜる。
    鶏肉を入れ漬けこむ。
  3. 3
    角皿に調理網を乗せ、鶏肉を並べる。
  4. 4
    上段に入れ、メニュー番号№１９でスタート
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

漬けこみは２～３時間でも大丈夫ですが、一晩漬けこんだ方が美味しいです。 ヘルシオ３０Ｌ(ＡＸ－ＰＸ３)を使用しています。

きっかけ

ヘルシオを使用して簡単に作りたくて。

公開日：2013/11/21
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カテゴリ
タンドリーチキン
関連キーワード
タンドリーチキン 鶏肉 胸肉 ヘルシオ
料理名
タンドリーチキン

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