きゅうりと人参の簡単サラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参をスラーサーで千切りにする。

2. 2

   １を耐熱皿に入れラップをして６００Ｗで２分加熱。粗熱をとっておく。

3. 3

   きゅうりを１と同じようにスライサーで千切りにする。

4. 4

   ミニトマトは４等分位の輪切りにする。

5. 5

   人参・きゅうり・ミニトマトをざっくり混ぜる。

6. 6

   好みのドレッシング（今回は和風♪）を野菜全体に絡むくらいに入れ混ぜる。

7. 7

   おにぎり用ののりを手で細かくちぎり、さっと和えて出来上がり！