壬生菜とツナの簡単オムレツ☆激ウマレシピ・作り方

Name: 壬生菜とツナの簡単オムレツ☆激ウマ
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 壬生菜（水菜） 2束; 卵 3個; ツナ 1/2缶; コンソメ顆粒 小1/2; 牛乳 大3

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約10分
100円以下

Nao’s

蓋をして焼くだけ簡単オムレツです♪
いろんな具でどうぞ（*^_^*）

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

壬生菜（水菜）: 2束

卵: 3個

ツナ: 1/2缶

コンソメ顆粒: 小1/2

牛乳: 大3

作り方

1

壬生菜を食べやすく切って、フライパンで火を通す

それ以外の材料を混ぜて流し入れる
2

蓋をして蒸し焼きにする
表面が固まったら完成！！

お好みでケチャップをかけてどうぞ♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

小さめのフライパンで作ると厚みがでます♪ 焦げないよに弱火～中火で調節して下さい（*^_^*）

きっかけ

夜ご飯のあつ一品に♪

公開日：2012/03/13

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このレシピを作ったユーザ

Nao’s ご覧いただきありがとうございますm(_ _)m 最近、料理の楽しさに目覚めた一般サラリーマンで御座います。お陰で、お酒の誘いも断り直帰の連続。。。人付き合いが悪くなり、リーマンとしてはあるまじき行為ですが、妻は喜んでくれているので良しとします。料理好きの妻、居酒屋の友達から手ほどきを受けながら、美味しい料理を紹介して参ります。是非皆様の参考になり、喜んで頂ければと思っております♪