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減塩ピリ辛 大根と人参のサラダ レシピ・作り方
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1時間以上
300円前後
蘭もり
ピリ辛で酸っぱいサラダです。日持ちしますので大量に作ってストックしておくと楽です。
材料(15人分)
大根
1/2本
人参
3本
玉ネギ
4ヶ
ピリ辛甘酢漬け汁
1500cc
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作り方
1
大根の皮をむき、千切りします。
スライサーを使うと簡単です。
2
人参の皮をむき、千切りします。
3
玉ネギの皮をむき、4分の1に切ってからスライスします。
4
大きいタッパに大根、人参、玉ネギを薄く広く並べていきます。
5
適宜、手をグーにして野菜を押しつぶしながらタッパに押し込んでいきます。
6
ピリ辛甘酢漬け汁(レシピID1920001210)を野菜の上から少しずつ入れてゆきます。
野菜から水分が徐々にでてきますので、漬け汁は少なめで大丈夫です。
7
フタをして冷蔵庫に入れます。
3日ほど経ったら小さいタッパに小分けして、冷蔵庫で保存します。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
すぐに食べることもできますが、2週間程漬けてから食べた方が美味しいです。
きっかけ
大根と人参と玉ネギを使って減塩サラダを作ってみました。
公開日:2011/07/03
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関連情報
カテゴリ
にんじん
関連キーワード
減塩
大根
人参
サラダ
料理名
大根と人参のサラダ
このレシピを作ったユーザ
蘭もり
最近レシピ投稿してませんが、頂いた「つくレポ」は拝見しています。 ありがとうございます。 安価で、健康的で、簡単な、自己流のレシピを紹介します。 場合により調理の常識を無視しますが、一応調理師免許は持っていますので 有害なレシピは紹介しません。 基本的に薄塩、薄味に仕上げています。
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