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カツオのミートボール レシピ・作り方

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蘭もり
以前作った「カツオのつくね」
(レシピID1920001319)を使って、すこし甘めのミートボールを作りました。

材料(2人分)

カツオのつくね(前掲)
120g
水(ゆで用)
400cc
*水
40cc
*砂糖
小さじ1
*濃口醤油
大さじ1
*酢
大さじ1
*酒
大さじ1
*トマトケチャップ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    鍋に水(ゆで用)と前掲のカツオのつくね(レシピID1920001319)を冷凍のまま入れ、水から中弱火でゆでます。
  2. 2
    お湯が沸騰し、つくねが浮き上がってきたら火を止め、つくねを取り出します。

    ゆで汁は別の料理で使います。
  3. 3
    *印の材料を混ぜ合わせます。
  4. 4
    別の鍋に3とつくねを入れ、中火で加熱して、調味液を煮詰めながら、つくねにからませます。
  5. 5
    完成です。

おいしくなるコツ

調味液は焦がさないように煮詰めながら絡めてください。 鍋を傾けて鍋の手前側だけ使うようにすると簡単です。

きっかけ

以前作ったカツオのつくねを使ってミートボールを作ってみました。

公開日:2011/05/14

関連情報

カテゴリ
かつお
料理名
カツオのミートボール

このレシピを作ったユーザ

蘭もり 最近レシピ投稿してませんが、頂いた「つくレポ」は拝見しています。 ありがとうございます。 安価で、健康的で、簡単な、自己流のレシピを紹介します。 場合により調理の常識を無視しますが、一応調理師免許は持っていますので 有害なレシピは紹介しません。 基本的に薄塩、薄味に仕上げています。

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