ロコモココロコロ丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スバムを1cm角に切る。

2. 2

   人参、椎茸、ピーマンも1cm角くらいに揃えて切る。

3. 3

   スパムを炒める。人参椎茸を入れ中火で10分くらい炒める。味醂、砂糖、醤油をいれる。ピーマンを入れピーマンがしなっとするまで炒める。

4. 4

   卵を別のフライパンで炒める。