お弁当に！鷄手羽元のオーブン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   手羽元は、フォークで刺し、味を染みやすくする。

2. 2

   ニンニクと生姜は、すりおろし、他の調味料と混ぜ合わせる。

3. 3

   ビニール袋に、１と２を入れて、よく揉み、冷蔵庫で、１時間くらい、寝かせる。

4. 4

   オーブンを、２５０度に予熱し、オーブン板にオーブンシートを敷き、手羽元を並べる。

5. 5

   予熱が完了したら、２０分焼いて、出来上がりです。