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厚揚げ入りつくね^_^ レシピ・作り方

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うーたま
厚揚げ入れて

材料(2人分)

鳥もも肉ひき肉
150g
長ネギ
1本
1個
厚揚げ
1個
柚子チューブ
3センチ
ポン酢
大さじ4
刻みネギ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    長ネギをみじん切りにする。
  2. 2
    ボウルに1と鳥もも肉ひき肉と厚揚げを手で潰して入れ柚子チューブを入れ卵を入れよく捏ねる。
  3. 3
    フライパンを強火にかけ小判型に成形した2を入れ蓋をして片面4分づつ焼いて皿に盛る。
  4. 4
    3にポン酢と刻みネギをかけたら出来上がり^_^

おいしくなるコツ

なし

きっかけ

厚揚げ

公開日:2020/11/04

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カテゴリ
厚揚げつくね

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うーたま ワインに合うおつまみや日常の晩御飯です。共働き主婦の時短メニュー^ - ^

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