♡節約ヘルシーサラダ♡ レシピ・作り方

♡節約ヘルシーサラダ♡
  • 約15分
  • 300円前後
もっちゃん主婦
もっちゃん主婦
家にあるもので簡単に作れます(灬º‿º灬)♡

材料(4人分)

  • ●サラダスパ 50グラム
  • ●マロニー 50グラ厶
  • ●パプリカ 2分の1
  • 湯煎用
  • ★きゅうり 2分の1
  • ★たまご 1個
  • ★醤油 大さじ1.5
  • ★シャンタン 小さじ1
  • ★酢 大さじ1.5
  • ★砂糖 小さじ2分の1
  • ★ごま油 小さじ1
  • ★すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1 お湯が沸騰したら
    ●をいれて3分間煮ます。
  2. 2 水気を切ります。
  3. 3 フライパンに混ぜたたまごを広げて炒り卵を作ります。
  4. 4 きゅうりを千切りにします。
  5. 5 ボ−ルに●と★をいれて混ぜます。
    全体的に混ぜたら完成です。

きっかけ

サラダスパとマロニーが少しずつ余ってたので簡単に作ってみました。

おいしくなるコツ

冷蔵庫に10分ほど冷やすと美味しいです。

  • レシピID:1910012890
  • 公開日:2020/06/03
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カテゴリ
スパゲティサラダパプリカ
料理名
お金をかけずに♥ヘルシーなサラダ♥
もっちゃん主婦
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