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茎わかめの中華風和え レシピ・作り方
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micoドキンちゃん
コリコリ食感の茎わかめ、好きなんだよなぁ(*^▽^*)
材料(3〜4人分)
塩抜きした茎わかめ
191グラムくらい
@しょう油
大さじ3
@みりん
大さじ2
@てんさい糖
大さじ1
@ごま油
大さじ1
@すり胡麻
適量
作り方
1
水を替えながら一晩、塩抜きをしました。
2
キッチンペーパーで、軽く水気を切る。
3
@印を加えて和える。
少し味をなじませたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
茎わかめの食物繊維を食べたい・摂取したいなぁ〜、中華ドレッシング味がいいなぁ〜と。
公開日:2018/10/26
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関連情報
カテゴリ
わかめ
料理名
茎わかめ
このレシピを作ったユーザ
micoドキンちゃん
レシピを通じて お知り合いになった皆様(*^▽^*)いつも、あたたかく見守ってくださり♡(*^▽^*) つくレポに感謝です♡忙しいのに作って撮影してつくレポを下さる事に感謝です♡ YouTube
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