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[電子レンジ]HM 材料2つで簡単マフィン! レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料6個分人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
[電子レンジ]HM 材料2つで簡単マフィン!
  • 300円前後

ホットケーキミックス粉と野菜ジュースを混ぜてレンジでチンするだけ!ほんのり甘いマフィンはそのままでも、ピリ辛トマトソースをつけて食べるのもオススメ!

official

作り方

  • 1

    ミックス粉と野菜ジュースを混ぜあわせます。

  • 2

    小さ目のココット皿にラップを敷いてから1の材料を高さ半分くらいまで入れる。

  • 3

    ラップをふわっとまとめます。

  • 4

    500~600wでチン!みるみる膨らんでくるを見ていてください。膨らむのが止まってから15~20秒で出来上がり。計1分以内です。

きっかけ

DAILY STOCK ACTION~おいしい防災食プロジェクト~ 常温保存食品のみで作れる簡単美味しいレシピを紹介しています。日常の「プチ災」(子供が高熱で買い出しに行かれない!出張前で生鮮食品を増やしたくない!)の時にもオススメ!

おいしくなるコツ

にんじんベースの野菜ジュースが無難ですが、トマトベースやリンゴベースなど、お好きなものを見つけてみてくださいね。

レシピID: 1910008860

公開日:2018.08.23

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デイリーストックアクション実行委員会
日本ソイフードマイスター協会
日本ソイフードマイスター協会

デイリーストックアクションは、「日常的な常温保存食品を一定量ストックしながら食べていこう」という備蓄推進活動です。日常のストック食は防災食になります。防災の「災」は深刻な震災時のことだけでなく、子育て家庭などで日常的に起こりうる小さなトラブルのことも指しています。プチトラブルを乗り切る、いざという非常時を乗り切る、どちらもストック食材で解決!常温保存食品で作る簡単・美味しいレシピをご紹介します。

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ホームページ
https://dailystockaction.com/

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