[電子レンジ]HM 材料2つで簡単マフィン！ レシピ・作り方
![[電子レンジ]HM 材料2つで簡単マフィン！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/10ea4dd203538f514b82a877148a4fd59a6e699e.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
- 5分以内
- 300円前後
DSAデイリーストックアクション
公式
ホットケーキミックス粉と野菜ジュースを混ぜてレンジでチンするだけ！ほんのり甘いマフィンはそのままでも、ピリ辛トマトソースをつけて食べるのもオススメ！
材料（6個分人分）
- ホットケーキミックス粉 150ｇ
- 野菜ジュース（にんじんベース） 120～150ｍl
作り方
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1
ミックス粉と野菜ジュースを混ぜあわせます。
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2
小さ目のココット皿にラップを敷いてから1の材料を高さ半分くらいまで入れる。
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3
ラップをふわっとまとめます。
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4
500～600wでチン！みるみる膨らんでくるを見ていてください。膨らむのが止まってから15～20秒で出来上がり。計1分以内です。
DSAデイリーストックアクションのレシピ
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関連情報
DSAデイリーストックアクション
公式
デイリーストックアクションは、「日常的な常温保存食品を一定量ストックしながら食べていこう」という備蓄推進活動です。日常のストック食は防災食になります。防災の「災」は深刻な震災時のことだけでなく、子育て家庭などで日常的に起こりうる小さなトラブルのことも指しています。プチトラブルを乗り切る、いざという非常時を乗り切る、どちらもストック食材で解決！常温保存食品で作る簡単・美味しいレシピをご紹介します。
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リンド夫人2024/04/30 12:38![[電子レンジ]HM 材料2つで簡単マフィン！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/17bb66d4caf83ce4df8315e95eb313a78ba8181c.00.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|300:300&crop=300:300;*,*)
フックラ膨らんでとても美味しかったです。これからもヘルシーだし簡単直ぐなので一人ランチやおやつにさせて頂きますね！ごちそう様でした！ -
yururuma2023/04/30 07:52![[電子レンジ]HM 材料2つで簡単マフィン！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/9f4d2d852b81738979aabadf9b98e5e3807924b2.31.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|300:300&crop=300:300;*,*)
ラップのままでごめんなさい…すぐふわふわにできました！ごちそうさまでした！ -
チルルン2022/06/29 07:52![[電子レンジ]HM 材料2つで簡単マフィン！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ff9bddf1c236c130a0ac1723c5bb6f52cd162f4d.01.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|300:300&crop=300:300;*,*)
大きなサイズで作ってみました！簡単でヘルシーで家族にも好評でした(^^)また作りたいです。ありがとうございます！ -
ココアケア2022/04/14 15:59![[電子レンジ]HM 材料2つで簡単マフィン！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/50b8c1c446a5e4d05c8098b5c3369ba07e954148.71.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|300:300&crop=300:300;*,*)
材料２つで手軽に美味しくできるのって、ありがたいですね。
オーブンがなくても簡単にできてうれしいです。
![[電子レンジ]HM 材料2つで簡単マフィン！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/10ea4dd203538f514b82a877148a4fd59a6e699e.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|480:360&crop=480:360;*,*)
