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ほうれん草とゆで卵のホットサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
kitty0727
寒い季節におすすめのホットサラダ♪
材料(2人分)
ほうれん草
1/2束
卵
2個
マヨネーズ
大さじ1
牛乳
小さじ1
黒コショウ
少々
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作り方
1
ほうれん草を3~4cm幅にカットし、水に3分ほどさらす。
卵はゆで卵にし、殻をとり、スプーンで適当に(5~6個くらいになるよう)割りほぐす。
2
①のほうれん草を耐熱皿に入れ、ふわっとラップをし、電子レンジ600Wで1分半加熱する。
3
マヨネーズと牛乳をしっかり混ぜ合わせる。
4
③に、②の水気を切ったほうれん草と①のゆで卵を入れ、黒コショウを振り、軽く混ぜ合わせる。
器に盛り、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
温かいサラダをいただきたくて。
公開日:2017/03/02
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ほうれん草
マヨネーズを使ったサラダ
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kitty0727
元パティシエの主婦です★ 現在は薬膳料理を勉強中なので、 おうちで簡単にできる薬膳料理もアップしていきたいと思います!
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