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紫蘇載せマグロのお茶漬けレシピ・作り方

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5分以内
300円前後

ろんどうどん

マグロの刺身に紫蘇でアレンジしたお茶漬けです

材料（1人分）

マグロの刺身: 7枚

大葉: 4枚

醤油: 大さじ2

お湯: 200cc

ご飯: 1膳分

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作り方

1

マグロの刺身に醤油を漬け込み数分待ちます
2

大葉を刻んで1に軽く混ぜます
3

ご飯の上に2を載せお湯を注ぎます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

栄養価が高い紫蘇をアレンジしてみたかった

公開日：2015/08/12

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カテゴリ: その他のごはん料理

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ろんどうどん

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