りんごアロエヨーグルト レシピ・作り方

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micoドキンちゃん
アロエ缶詰、アロエは苦くなくて、甘いから、そのまま食べても美味しいけど、ヨーグルトの中へ♪

材料(1人分)

プレーンヨーグルト
100g
アロエ缶詰
大さじ2
リンゴ
1/4個
オリゴ糖
ティースプーン1
ハチミツ(甘さが欲しい場合)
適量

作り方

  1. 1
    缶詰から、アロエを取り出して、ザルに入れて、汁を切る。
  2. 2
    リンゴの皮と芯を取り除き、食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    ヨーグルトの上に、アロエと、リンゴをのせ、オリゴ糖を加え、混ぜ和えたら、出来上がり。

おいしくなるコツ

甘さが欲しい場合は、ハチミツをプラスして(お好みの甘味料でO,K)お好みの甘さにするのが、おいしくなるコツかな。

きっかけ

大好きなアロエを、ヨーグルトを、美味しく食べたいなぁ~と。

公開日:2013/06/24

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト
料理名
ヨーグルト

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