塩こうじトマトのさっぱり山かけサラダ レシピ・作り方

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うーたんレシピ
簡単で栄養たっぷり!夏におすすめのさっっぱりサラダ☆

材料(2人分)

トマト
2個
塩こうじ
大さじ2
長芋
1/3本
新玉ねぎ
1/2個
大葉
1枚
鰹節
3g
*マラッコEXVオリーブオイル
大さじ1
*新生姜甘酢漬けの酢
大さじ1
*塩こうじ
小さじ1

作り方

  1. 1
    トマトを1cmサイズの角切りにする。塩こうじと和える。
  2. 2
    新玉ねぎはスライスし、大葉は千切りにする。
  3. 3
    *をよく混ぜ合わせる。
  4. 4
    1にすり下ろした長芋と鰹節と*をかけ大葉を乗せて完成。

おいしくなるコツ

ポン酢や和風ドレッシングでもOK。玉ねぎの代わりにきゅうりもおすすめ☆

きっかけ

塩こうじのアレンジレシピ

公開日:2012/04/21

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
料理名
塩こうじトマトの山かけサラダ

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うーたんレシピ おいしく、簡単、健康に。旬の素材を生かした、体に優しい菌活レシピを研究中!菌活ブログはこちら!http://plaza.rakuten.co.jp/utanuutan/ 土佐のしょうが町販売している液体濃厚塩麹・柚子茶など家にある材料でちょちょいとできる健康で簡単なレシピをご提案中☆ 土佐のしょうが町 本店  http://www.shoga3.jp/

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