寒ッ、ぽかぽかになりたい～ショウガほうじ茶 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ほうじ茶（ティーパックでも）
- ティースプーン山盛り１
- 熱湯
- １２０ｃｃ
- ショウガ
- ティースプーン１／３～１／２
- お好みで、ハチミツ
- ティースプーン１～
- お好みで、オリゴ糖
- ティースプーン１～
作り方
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- 1
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- 急須に、熱湯を注ぎ、フタをして、蒸らす。
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- 2
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- ほうじ茶を注ぎ、すりおろしショウガを加えたら、出来上がり。
ショウガは温かい方が、ぽかぽか効果にいいらしいので、ぬるい場合はレンジで温めてると、いいかな。
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- 3
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- お好みで、ハチミツや、オリゴ糖などを加えて、甘味をつけてハニーショウガほうじ茶でも、おいしいですよ。
きっかけ
ほうじ茶を飲むだけでも温まるけど、ショウガ（ショウガは体を温めると言われているので）を加えて、ぽかぽかを持続させたいなぁ～と。蜂蜜を加えたり、甘さを加えて、飲むのも、おいしいよね。