5分でできちゃうトマトリゾット レシピ・作り方

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管理栄養士 おさ
トマトジュースとツナ缶とご飯だけで、おいしいリゾットが作れます！
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

トマトジュース
1缶(190g)
ツナ缶
1缶(80g)
ご飯
茶碗1杯
塩・こしょう
少々
粉チーズ
適量
あれば、乾燥バジル
適量

作り方

  1. 1
    鍋にトマトジュース、ツナ、ご飯を入れ、中火で3-5分煮る。
  2. 2
    塩・こしょうで味を調え、器に盛って粉チーズと乾燥バジルをふる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

震災でスーパーからものがなくなってしまったとき、そのとき売ってたトマトジュースとツナで作ってみたら、5分でできるのに、おいしくできてびっくりしました。

公開日：2011/07/26
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関連情報

カテゴリ
リゾット
料理名
トマトリゾット

このレシピを作ったユーザ

管理栄養士 おさ 雑誌編集者として女性ファッション誌の美容ページを担当後、栄養士の道へ。 現在は株式会社EatSmartにて、服部幸應氏監修の人気携帯サイト｢服部先生の1週間ダイエットレシピ｣の編集ディレクターをしています。 職業柄、太るのは禁物。太らないためのごはんを日々作って食べています。

つくったよレポート（ 2 件）

2018/08/27 12:00
短時間で簡単においしいトマトリゾットをつくることができました。
anzu33
ありがとうございます！
2012/12/06 00:40
あっという間に出来て最高です。ポットに入れていた半熟卵ものせてみました。簡単においしくできました。また作ります！
かっぺ4217
半熟卵、入れたら絶対おいしいですね！　私も今度やってみます♪ 作っていただいて、どうもありがとうございました!!

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