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お弁当に♪カレーポテト レシピ・作り方
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omameshan
しっかり味のポテトをお弁当にいかがですか。
カレー味なのでおかずになります♪
材料(1人分)
フライドポテト
5本
☆牛乳
大さじ1
☆カレーパウダー
小さじ1
☆ケチャップ
大さじ2
パルメザンチーズ
適量
乾燥パセリ
適量
作り方
1
ポテトを揚げておく。
☆の調味料を合わせておく。
2
☆をフライパンで軽く温める程度に煮詰め、揚げ上がったポテトをいれて汁気がなくなるまで炒めてる。
3
ポテトに味がしっかりついたら粉チーズを振りかけ、彩りにパセリを振って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カレー味のポテトをお弁当に入れたくて。
公開日:2011/02/06
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関連情報
カテゴリ
じゃがいも
料理名
カレーポテト
このレシピを作ったユーザ
omameshan
常にダイエットしています(笑) 運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8%キープできてます。 ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい! でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。(基本節約がモットーです。)
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