鶏肉のごま油醤油焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は一口大に切る。
   ポリ袋に調味料、すりごまを入れる。

2. 2

   ポリ袋に鶏もも肉を入れ揉み込み、冷蔵庫に30分ほど置く。

3. 3

   油は引かずフライパンを温め皮を下にして鶏もも肉を入れる。
   火が通れば完成。