クリームサンドが楽しい生おからのココアケーキ☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 純ココア
- 大さじ１
- 絹ごし豆腐
- ７０ｇ
- 生おから
- ５０ｇ
- 卵
- １個
- シュガーカットゼロ（液体）
- 小さじ１
- ベーギングパウダー
- 小さじ１
- ★カッテージチーズ
- 大さじ３
- ★シュガーカットゼロ（液体）
- 小さじ１/２
作り方
-
- 1
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- 絹ごし豆腐、生おから、卵、ココア、シュガーカット、ベーキングパウダーをボールに入れ良く混ぜ合わせる。
-
- 2
- ★の材料を良く混ぜ合わせクリームを作る。
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- 3
-
- 耐熱容器に１の半分を入れ、２のクリームをのせ、さらに１の半分をのせる。
-
- 4
- ３を５００Ｗのレンジで５分程加熱したら出来上がり☆
おいしくなるコツ
甘味はお好みで☆
きっかけ
糖質制限中ですが簡単に甘いものが食べたかったので☆
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