ヘルシー☆キャベツとピーマンの生姜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツと玉ねぎは乱切りにし、ピーマンはせん切りにします。

2. 2

   耐熱容器に１と水（大匙２～３ぐらい）を入れ、レンジで１～２分ぐらい加熱します。

3. 3

   フライパンにサラダ油熱し、２がしんなりするまで炒めます。

4. 4

   ３に☆を加え更に炒めたら出来上がりです。

5. 5

   「プラス糀　生塩糀」で作ってみました。