チーズ風味の☆揚げ焼きトンカツレシピ・作り方

Name: チーズ風味の☆揚げ焼きトンカツ
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: トンカツ用豚肉 ２枚; ♪小麦粉＋水 各大さじ３; ☆パン粉 カップ１，５; ☆粉チーズ 大さじ３

アプリをダウンロードする

約10分
300円前後

☆りんりんりん☆

衣に一工夫で、チーズ風味の美味しいヘルシー揚げ焼きトンカツ

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

トンカツ用豚肉: ２枚

♪小麦粉＋水: 各大さじ３

☆パン粉: カップ１，５

☆粉チーズ: 大さじ３

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

豚肉は筋切りして包丁の背でよくたたいてやわらかくしておく。両面に塩こしょうする。
2

１を♪にくぐらせ、☆を両面によくつける。
フライパンに１センチくらいのサラダ油を熱して、これを両面、ｶﾘっと揚げ焼きする。
3

２の油を良く切ってでき上がり＾－＾　サラダを添えて、トンカツソースで召し上がれ＾－＾

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

薄めの豚肉だと４，５分で火が通るので、焦げないように注意してください＾－＾

きっかけ

衣に一工夫で、チーズ風味の美味しいヘルシー揚げ焼きトンカツ

公開日：2012/06/23

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

☆りんりんりん☆ 今月（5月）かなり多忙なため、おやすみします、炊飯器調理、ホットケーキミックスレシピ多数掲載♪ ボウルとゴムベラで簡単に捏ねれる手作りパンレシピなど☆ 楽しくカンタンに出来るお料理、お菓子作り、簡単美味しい卵かけご飯多数、キャンプ飯、ダッチオーブン料理などなど。オートミールレシピも増やしてます♪ ●つくったよレポートすぐに承認いたします！こちらからも出来る限りお返しレポにまいります♪