冷えを改善！おから生姜紅茶ケーキ☆ レシピ・作り方

Name: 冷えを改善！おから生姜紅茶ケーキ☆
Yield: ホール１個
Ingredients: おから １００ｇ; ホットケーキミックス １００ｇ; プレーンヨーグルト １００ｇ; 卵 １個; 生姜（すりおろす） １５ｇ; 紅茶 ５ｇ

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アンanne

寒い季節には、生姜紅茶。身体も温まるし、代謝も良くなる。おからケーキに入れちゃいました。

材料（ホール１個人分）

おから: １００ｇ

ホットケーキミックス: １００ｇ

プレーンヨーグルト: １００ｇ

卵: １個

生姜（すりおろす）: １５ｇ

紅茶: ５ｇ

作り方

1

すべての材料をボールに入れて、さっくりと混ぜる。炊飯器に入れてスイッチを押す。焼けたらしばらく保温にして置く。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘さが欲しい時ははちみつを加えて。シナモンでメリハリをつけてもいいですね。

きっかけ

身体が暖まり、代謝も良くなる生姜紅茶。おからケーキに活用させちゃいましょう。

公開日：2011/10/04

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このレシピを作ったユーザ

アンanne 訪問ありがとうございます(#^.^#) ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。遊びにいらしてくださいませ。　http://20051230.blog89.fc2.com/