おからドライフルーツケーキ レシピ・作り方

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アンanne
いつもは炊飯器で作っていますが、オーブンで焼いて贈答用になりました。
みんながつくった数 5

材料(型1個人分)

ホットケーキミックス
200g
おから
150g
プレーンヨーグルト
200g
2個
ドライクランベリー
50g
ドライマンゴー
50g
レーズン
50g

作り方

  1. 1
    すべての材料をさっくり混ぜる。油を塗った型に入れてオーブンで焼く。170℃35分
  2. 2
    冷めてから切り分ける。

おいしくなるコツ

おからの水分量によってプレーンヨーグルトの量は加減してください。 オーブンによって加熱時間は異なります。竹串を刺してみて生地がついて来なければOKです。

きっかけ

お世話になった方に差し上げるため

公開日:2011/03/25

関連情報

カテゴリ
創作・オリジナルお菓子フルーツケーキ
関連キーワード
ヘルシー 簡単 ダイエット 紅茶に合う
料理名
おからケーキ

このレシピを作ったユーザ

アンanne 訪問ありがとうございます(#^.^#) ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。 ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。 遊びにいらしてくださいませ。  http://20051230.blog89.fc2.com/

つくったよレポート( 2 件)

2020/02/29 19:35
ドライフルーツとナッツ類によく合い、口どけがやさしいケーキでした♪
★☆Maco☆★
2020/02/29 19:33
おからとヨーグルトでしっとりヘルシーに仕上がったので、沢山食べても罪悪感ナシです(笑)
★☆Maco☆★

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