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大豆トマトトースト レシピ・作り方

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ひとけた
豆で栄養。

材料（2人分）

大豆　ドライパック・合い挽き肉
30g
カレーコンソメ顆粒
大1
ミニトマト
4個
食パン
2枚
ミックスチーズ
ひとつかみ
黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ひき肉を炒め、火が通ったら大豆とカレーコンソメを入れて炒める。
    ミニトマトを3枚にスライスする。
  2. 2
    食パンI枚ずつに、①を乗せてチーズをかける。
    黒こしょうをふって、トースターで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食

公開日：2021/08/29
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