かぼちゃのホクホク煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃの種とワタを取って、ポリ袋にいれたら600ｗのレンジで2分加熱します。
   ※必ずレンジ加熱対応の袋に入れてください。

2. 2

   フライパンに1を入れて、★を全て加えたら弱火で7分程煮ます。

3. 3

   煮汁がなくなりかけたら完成です。