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ネバネバ納豆昆布ときゅうりの和えもの レシピ・作り方
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あいぼそ
ネバネバ納豆昆布を使ったさっぱりサラダ風です。
材料(2人分)
納豆昆布
10g
きゅうり
1本
プチトマト(黄)
4個
いりごま
小さじ1
梅酢
小さじ1
作り方
1
納豆昆布をぬるま湯(分量外)につけ、かき混ぜて粘り気を出します。
2
きゅうりは細切りに、プチトマトは4等分に切り、1に加えます。
3
いりごまと梅酢を加えて混ぜ合わせたら出来上がりです。
冷蔵庫で冷やして食べるとさっぱり美味しいです♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夏らしい一品。
公開日:2015/07/26
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。 2児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。 どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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