タイ入りマンマ レシピ・作り方

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べほまずん
ご飯と魚と野菜を一緒にとれます！

材料（１人分）

ご飯
５０グラム
鯛（ほぐしたもの）
大さじ２
ゆがいたかぼちゃ
大さじ１
ゆがいたにんじん
小さじ１
ゆがいた大根
小さじ１

作り方

  1. 1
    耐熱皿に、ご飯と鯛と、
    冷凍してあるかぼちゃ、人参、大根を入れる
  2. 2
    レンジで１分２０秒加熱する。
    全部を混ぜ合わせて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鯛は、白身魚なので、食べやすいと思い入れました。

公開日：2011/06/17
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
料理名
離乳食

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