子どもも喜ぶ♡キャベツとツナの春巻き レシピ・作り方

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♪管理栄養士ママ♪
具材を炒める工程がなくすぐ作れる♪
大人も子どもも美味しく食べられる味♡

材料（3~4人分）

春巻の皮
10枚
ツナ缶
1缶
キャベツ
5枚
マヨネーズ
大1

作り方

  1. 1
    キャベツはみじん切り。
    塩ひとつまみ(分量外)を揉み込み、15分ほどおく。
    しんなりしたら、手で水気を絞る。
  2. 2
    ボウルに①と油をきったツナ、マヨネーズを入れ、よく混ぜる。
  3. 3
    春巻の皮で包む。
    170℃の油で両面色よく揚げて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子どもがまだ小さいので、料理をする時間を短くしたくて。

公開日：2022/09/11
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カテゴリ
春巻きお弁当のおかず全般お弁当 キャベツお弁当 おかず 野菜運動会のお弁当

このレシピを作ったユーザ

♪管理栄養士ママ♪ ２児の子育て中のママです！ 毎日3食と主人のお弁当を作っています。赤ちゃんがいるため、料理になかなか時間をあてられない日々ですが、美味しく、かつ、少しでも楽に手抜きに...しながら手作りごはん奮闘中です！ お料理は好きですので、自分のメモもかねて、これから少しずつレシピをアップしていこうと思います^ ^

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