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ほうれん草のおひたし レシピ・作り方

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冷凍のほうれん草を使って簡単に作れます。

材料(2人分)

カットほうれん草(冷凍)
110g
★白だし
10cc
★水
30cc
★すりごま
ひとつかみ
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作り方

  1. 1
    冷凍のほうれん草を熱湯で1分半ほど茹でます。
  2. 2
    茹で上がったら、ザルにあげて冷まします。
    冷めたらほうれん草を絞って水気を切ります。
  3. 3
    水、白だし、すりごまを混ぜ合わせます。
    ほうれん草を入れ軽く混ぜて完成です。
    (ほうれん草の絞り具合により味が薄くなる場合がありますので、水と白だしの分量は調整してください。)

おいしくなるコツ

すりごまは多めに入れたほうが美味しくなります。

きっかけ

夕飯の一品に。

公開日:2021/10/03

関連情報

カテゴリ
ほうれん草のおひたし5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食ほうれん草
関連キーワード
簡単 和食 時短 野菜
料理名
ほうれん草のおひたし

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