鶏胸肉 玉ねぎ しし唐のタレ炒め乗せチーズトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 食パンにマーガリンをまんべんなく塗る。
- 2 しし唐辛、玉ねぎ、鶏胸肉を食べやすい大きさに切る。
- 3 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、2を入れ炒める。
- 4 火が通ったらタレを加え、よく絡める。
- 5 1に4とチーズを乗せ、3分程トーストする。
- 6 タバスコをかけて完成。
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