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焼くだけ簡単!なすと椎茸のシンプルステーキ♪ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
海苔ちゃん
野菜本来の味を楽しむレシピ!
とっても簡単でジューシーです♪
材料(2人分)
なす
1本
椎茸
1パック
サラダ油(ゴマ油でも◎)
大さじ2
塩
少々
お醤油
お好みで
七味唐辛子
お好みで
作り方
1
ナスはヘタを落とし縦半分に切って水にさらします。
2
断面を下にして
皮目に深さ5㎜程の格子切りをし
塩をふりかけ、軽く手ですりこんでください。
3
椎茸は洗わずに石づきを切り落とします。
4
熱したフライパンにサラダ油をひき
ナスは皮の方を上をに。
椎茸はヒダの方を上にして並べ、軽く塩をかけます。
5
蓋をして弱火で5分焼きます。
6
ナスだけひっくり返して
蓋をして弱火で5分焼きます。
※ひっくり返すときに、ナスが崩れやすいので気を付けて下さい☆
7
お皿に盛り付けて完成です!
お好みでお醤油や七味唐辛子をかけてお召し上がり下さい☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
じっくり蒸し焼きにすることで、トロトロなす&ふっくら椎茸に仕上がります!
きっかけ
野菜の美味しさを楽しみたくて作りました(’-’*)♪
公開日:2020/06/24
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焼くだけ
とろとろ
野菜
料理名
なすと椎茸のステーキ
このレシピを作ったユーザ
海苔ちゃん
元飲食店勤務です♪賄いで作っていたお料理や、家庭料理のレシピを紹介させていただきます! 2歳の息子と一緒に楽しめる食卓を目指しています!
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