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茄子と豚ミンチのあっさり混ぜご飯 レシピ・作り方

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信楽やき
茄子と大葉とミンチが入っていてもあっさりと食べられます。
お酒の後にもいいですね。
おにぎりにしてお弁当にも、どうぞ。

材料(2人分)

豚ミンチ
60g
茄子
1本
大葉
4枚
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1と1/2
梅肉
1個分
ご飯
茶碗2杯分
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作り方

  1. 1
    大葉は千切りにする。
    茄子をいちょう切りにし、塩をする。
    水気を切って醤油を足して和える。
  2. 2
    フライパンにミンチを入れて炒める。
    油が出てきたら醤油(小さじ1)・みりんで味付けする。水分を飛ばす。
    粗熱を取っておく。
  3. 3
    (2)をボウルに入れ、梅肉を加え、よく混ぜ合わせる。
  4. 4
    (3)のボウルに(1)を加えてよく混ぜ合わせる。ごはんを混ぜ合わせる。
  5. 5
    器に盛る。

おいしくなるコツ

ご飯の量は調節してくださいね。 お好みで梅肉を増やしてもいいと思います。

きっかけ

豚ミンチが余っていたので、ナスと梅肉を合わせてみました。

公開日:2016/02/03

関連情報

カテゴリ
残りごはん・冷ごはん豚ひき肉なす全般しそ・大葉その他のヘルシー食材
関連キーワード
和風 簡単・楽 お酒の後・お弁当・混ぜご飯 あっさり・食欲不振

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信楽やき ご覧、いただきありがとうございます。 どんな方に出会えるかなあ よろしくお願いいたします。 今日は何、作ろうかなあ~

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