幼児食☆ウインナーとブロッコリーのチャーハン レシピ・作り方

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にゃんこすけ321
おかずをなかなか食べないので、チャーハンに！
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ゴハン
子ども茶碗１
卵
２／３こ
ウインナー
1本
ブロッコリー(冷凍)
２房
コンソメ
小さじ1／２

作り方

  1. 1
    ブロッコリーとウインナーを粗みじん切りにする。
    卵はボウルに割りほぐしておく。
    フライパンに油をひき、ブロッコリーとウインナーを炒める。
  2. 2
    ウインナーに火が通ったら、フライパンのはしに寄せ、卵を流し入れる。
    卵の７割りくらいに火が通ったら、温かいゴハンを加えて全体を炒め合わせ、コンソメで味をつけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お昼ごはんに

公開日：2014/02/24
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)

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にゃんこすけ321 たくさんのレポありがとうございます！ レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…）が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。 レシピは超手抜きのものばかりです。

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