菜っぱとハムとモヤシの和え物☆幼児食にも レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ハムを５㎜幅の短冊切りにし、菜っぱを５㎜幅のざく切りにする。
   保存容器にマヨネーズとポン酢大さじ1を加えて、混ぜておく。

2. 2

   鍋にお湯を湧かしてハムを茹でる。
   ３分くらいしたら、モヤシを加え、さらに30秒したら、菜っぱを加える。
   菜っぱがしんなりしたらザルあげ、そのままおいておく。

3. 3

   ②のあら熱がとれたら、手で軽くしぼり、①の保存容器に入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やして完成。
   ★子どもの分を取り分けた後で、ポン酢を足したほうがいいかも！