とろ～り！チーズinとんかつ★動画あり★ レシピ・作り方

作り方

1. 1 豚ロース肉の中心にチーズを入れる為の切り込みを入れます。

   

2. 2 脂身の方を少し切り込みます。

   

3. 3 豚肉を肉たたきでたたきます。

   

4. 4 切り込んだところにチーズを入れます。

   

5. 5 塩コショウをかけます。

   

6. 6 玉子を割って入れます。

   

7. 7 油を入れて混ぜます。

   

8. 8 小麦粉とパン粉をパッドに入れます。

   

9. 9 小麦粉→玉子→パン粉の順に付けます。
   ※　切り込みを上にしてチーズが出ないように気を付けます。

   

10. 10 もう一度、小麦粉→玉子→パン粉の順に付けます。

    

11. 11 ノンフライヤーにとんかつを入れます。

    

12. 12 ノンフライヤーを200℃で10分〜12分位かけます。

    

13. 13 揚がったら取り出します。

    

14. 14 とんかつを半分に切ります。

    

15. 15 お皿に盛り付けて完成です。

    

16. 16 わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/TeE2EKTk7OU